Adaptación biológica a la cetosis nutricional
Conservar la nutrición baja en carbohidratos a largo plazo puede ser un compromiso exigente para muchas gente, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se establece en parte de la normalidad. Lo que al arranque parece una opción diferente y útil para perder grasa o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a las realidades